人間関係でいつも疲れる
嫌われる不安、見捨てられ恐怖、距離感の難しさ。繰り返す対人パターンを整理します。
COMMON WORRIES
こんな悩み、
抱えていませんか？
症状名ではなく、日常の困りごとから。あなたの苦しさには、必ず理由があります。
自己肯定感が低い
頭ではわかっていても「自分には価値がない」と感じてしまう背景を愛着の視点から見ていきます。
過去の傷が忘れられない
トラウマ的な記憶や身体感覚に対して、言葉だけでは届きにくい深い層へアプローチします。
親子問題を引きずっている
幼少期の関係性や人生脚本を見つめ直し、現在の苦しさとのつながりを理解します。
感情が急に不安定になる
怒り、不安、孤独感などの感情の波を、心の構造からやさしく整えていきます。
心理療法を学びたい
支援者・専門職向けに、中野式心理療法の理論とプロセスを体系的に学ぶ場を提供しています。
